How to Lose Belly Fat: Expert-Backed Tips You Need to Know Belly fat is more than just a cosmetic concern – it’s directly linked to serious health issues such as type 2 diabetes, heart disease, and high blood pressure. According to health experts, abdominal fat, especially visceral fat, is one of the hardest to lose … Read more
Divya Peedantak Vati: Joint pain or muscle pain के लिए असरदार आयुर्वेदिक दवा परिचयआजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में जॉइंट पेन (Joint Pain) और मसल पेन (Muscle Pain) आम समस्या बन चुकी है। तीन में से लगभग एक व्यक्ति इन तकलीफों से परेशान रहता है। ज्यादातर लोग तुरंत राहत पाने के लिए एलोपैथिक पेन किलर … Read more
भारत में आयुर्वेद हजारों सालों से लोगों की सेहत का ख्याल रखता आया है। जड़ी-बूटियों का महत्व आज भी उतना ही है जितना पहले था। इन्हीं में से एक है विदारीकंद। इसे इंग्लिश में Indian Kudzu और लैटिन में Pueraria tuberosa कहा जाता है। आयुर्वेद में विदारीकंद को बल्य (शक्ति देने वाली), बृंहण (वजन और … Read more
उड़द की दाल भारतीय रसोई में बहुत ही पॉपुलर है। चाहे दाल मखनी हो, इडली हो या डोसा, उड़द की दाल का इस्तेमाल कई तरह के स्वादिष्ट व्यंजन बनाने में होता है। यह प्रोटीन और मिनरल्स से भरपूर होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि उड़द की दाल हर किसी के लिए सही नहीं … Read more
Aloe Vera Juice पीने के फायदे: Lever, बाल और पाचन के लिए बेस्ट आयुर्वेदिक उपाय परिचयआयुर्वेद में एलोवेरा (Aloe Vera) को संजीवनी बूटी भी कहा जाता है। इसकी पत्तियों से निकलने वाला जूस सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है। आजकल कई लोग हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए एलोवेरा जूस को अपनी डाइट में शामिल … Read more
‘Indrani Tripura Sundari mantra’ का अर्थ है: तीनों लोकों – भूत, भविष्य और वर्तमान – की सुंदरता की स्वामिनी। इंद्राणी रूप में